As temperaturas continuarão baixas em todo o país, segundo o Instituto de Meteorologia (IM), (….)- que significa situação de risco moderado a elevado.”

Notícia (DN Portugal)

Temperaturas Baixas

 O Plano de Contingência Municipal para as Temperaturas Extremas Adversas, nível amarelo, foi acionado no dia 29 de Dezembro, prolongando-se e mantendo-se até ao dia de hoje.

 

Recomenda-se a adoção das seguintes medidas: 

1 - Que se evite a exposição prolongada ao frio e as mudanças bruscas de temperatura; 

2 - O uso de várias camadas de roupa, folgada e adaptada à temperatura ambiente; 

3 - A proteção das extremidades do corpo (usando luvas, gorro, meias quentes e cachecol); 

4 - Especial atenção com a proteção em termos de vestuário por parte de trabalhadores que exerçam a sua atividade no exterior, e evitar esforços excessivos resultantes dessa atividade.

5 - Especial atenção aos aquecimentos com combustão (ex. braseiras e lareiras), que podem causar intoxicação e levar à morte; 

6 - Que se assegure uma adequada ventilação das habitações, quando não for possivel evitar o uso de braseiras ou lareiras; 

7 - Que se evite o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar.

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